可以穿短裤或运动裤。因为20度穿长裤会觉得炎热不舒服，而穿短裤或运动裤透气性好，并且可以让身体更自由地伸展。另外，运动时要选择透气性好、吸汗性好的面料，这样能更好地保持身体的干爽舒适。根据不同的人体感受，20度对于有些人可能还是觉得有些凉，可以根据自己的身体情况选择合适的运动装备，如穿长袖运动上衣或加穿外套等。但要注意不要选择棉质的面料，因为棉质吸水性太强，会让身体感觉更冷，并且跑步时容易出现摩擦。

　　20度的气温可以穿短裤或者运动短裤进行跑步，这样可以让皮肤更好地呼吸，同时也可以避免因为穿得过多而导致过热。

　　如果在跑步之前气温较低，可以选择穿一些轻薄的外套来保暖，但是需要注意不要穿得过于厚重，以免在运动过程中过热。

　　在20度的天气里跑步，建议穿一些轻薄透气的运动裤。可以选择运动短裤或者运动长裤，根据个人喜好和舒适度来选择。如果是长裤，可以选择材质轻薄、透气性好的运动裤，这样可以让汗水快速蒸发，保持身体干爽。此外，裤子的贴身度也很重要，过紧或过松都会影响跑步的舒适度和效果。总之，选择一款透气、舒适、贴身的运动裤，可以让你在20度的天气里跑步更加愉快和有效。

　　跑步时要随着季节的交替来穿裤子或者其它，在20度的季节里应该穿什么衣服来跑步呢？

　　我认为，在20度的天气里应该穿秋裤跑步就行。

　　健美裤

　　现在的健美裤已经不是健身房里面的专属了，经过改良设计，健美裤外穿，一点也没问题，特别是跑步穿更加合适，选择带线条点缀的健美裤，祛除单调感，提升造型美，穿这种健美裤跑步，回头率会更高。

　　20度跑步就要穿短裤。跑步是一种非常剧烈的体育运动，跑步的时候身体很快就会热起来，熬的时间长是要流汗的，跑步应该穿轻便的服装。