步骤/方式1

　　尽量穿这种登山服长袖的那种，因为山上可能会有蚊虫叮咬，这样会有保护效果

　　步骤/方式2

　　有些山上晚上会非常冷，所以有必要在包里放一件羽绒服

　　步骤/方式3

　　尽量选择宽松的运动裤，因为运动裤不仅轻便，而且透气性好