肩宽女生该怎么穿大衣才能不显壮？脱离“魁梧”形象，技巧很重要，赶紧get起来吧。

　　l 款式

　　肩宽的女生穿Oversize外套

　　Oversize 风格虽然以宽松、肥大为设计点，却以外的并不显胖，反而会有反衬的苗条感，适用于各种体型的身材。宽松的设计能遮挡上半身宽肩、粗腰、大胸等问题，肩宽的女生冬天可以选择宽松的Oversize大衣，不仅穿着起来轻松舒适，宽大的廓形更是为你藏肉显瘦，把你的小缺点一一包裹起来。

　　肩宽的女生在选择上衣或者外套的时候，尽量避开中规中矩的挺括款式，或者面料比较硬的服装，这类服装为了体现有棱角的肩部，塑造硬朗感甚至会加上肩垫，肩宽的女生穿上就会显得更壮硕。适合穿面料柔软的这类松松垮垮的落肩款，自带慵懒的时髦范儿，而且看起来更温柔，避开了肩宽的硬朗感觉，比较有垂感的面料分分钟打造“纸片人”的效果。

　　领是肩宽美人穿衣致胜的关键

　　1、领口形状最能影响肩部的视觉观感。

　　2、夸张的领型，打造障眼法

　　同样夸张的领型对于肩宽的美眉也是很重要的一种选择。夸张领型的大衣，把视线转移到领子上面，让人忽略了肩部的宽窄。

　　肩宽的女生慎重穿“纹”身大衣

　　许多设计师都懂的利用条元素来玩障眼法。竖条纹显瘦，横条纹显宽，所以肩宽的女生不要穿横条纹的服装，会显得更加魁梧。虽然也不是绝对的，但是选择条纹要慎重！

　　竖条纹能够纵向拉伸你的身体线条，同时在视觉的错觉上很好的转移了你的小宽肩，非常适合肩宽女生穿着。

　　对于格子大衣的选择，Oversize绝对没错，选择彩色对比鲜明、条纹宽窄不一让注意力聚焦于条纹本身，肩部最好错开格纹的设计，肩宽穿格纹才会不显壮。

　　l颜色

　　肩宽的女生适合穿深色的大衣

　　深色系上衣具有缩肩效果，在色彩的选择上门，宜尽量考虑深色系，打造视觉上的窄肩效果，让肩膀宽大的人不再愁眉苦脸。不仅能够帮助掩盖肩部缺陷，而且还十分显瘦哦。

　　l肩宽的女生冬天大衣穿披穿法

　　除了从服装的款式上来打造肩窄的假象，还可以从穿法上下功夫哦。肩宽的女生不妨好好利用自己肩宽的优势，将外套披在肩上，也正因为肩膀宽才能支撑起来，非常有气场，既有一种女强人的干练味道，还带有些许名媛风的优雅。

　　比如肩宽的美眉选择了灯笼袖或者泡泡袖的服装，不但不能起到修饰身材的效果，相反因为窄小的袖口设计突出了肩部的线条，暴露了肩膀的肉肉，是非常错误的选择。比如选择蝙蝠衫款式的袖子就能柔化线条起到隐藏肩宽的缺点。

　　l 小建议

　　肩宽的女生最好不要穿斗篷式外套

　　肩宽的宝宝们也不要轻易尝试了。肩宽的女生穿斗篷式外套气场会过于强大，但是款式没选好，整身造型会显得很魁梧。

　　肩宽的女生不要穿肩部印花的衣服

　　印花集中在肩部的衣服就不要选了，这样会显得肩部比较繁重，而且会将人们的视线引导到肩膀上。

　　虽然肩宽是优势但有的时候也很容易令人苦恼，因为稍微胖一点视觉上看起来就很容易感觉strong，这一点让很多骨架大的女生都有点方。其实肩宽女生在穿衣时只要注意不踩以下雷区，扬长避短，就很容易穿出超模气场。

　　1. 不要穿吊带背心／裙之类的衣服

　　如果你是和超模一样的纸片人，吊带衣服可能还能穿一穿，但是一般肩宽的人穿上这种衣服都会把自己的缺点暴露出来，显得更加的strong…

　　2．尽量不要穿无袖的衣服

　　3.拒绝泡泡袖等让上半身视觉膨胀的衣服

　　即使泡泡袖一字肩等衣服看起来再可爱，可是和肩宽的女生依然没什么关系，只会让你看上去更加的月半。

　　4.有垫肩的上衣不要穿

　　肩宽的人本来是很适合穿西装大衣这种便制服的外套的，可以把衣服都撑起来特别有气势，唯一的雷区就是不能选择带垫肩这种过于突出肩部线条的款式，会让人看起来比较魁梧，可以选择弱化肩部线条的衣服，肩部有徽章的也最好不要。

　　这种垂坠感的外套就很适合肩宽的人穿～

　　肩宽的女生不算可怕，可怕的是大胸配肩宽，那么就壮士了~哈哈！个人觉得肩宽在选款的时候一定要看的是领子，线头，以及款式啦。首选在选择领子的时候，一定要选择V领的，或者U领的，领子上不能有太多的装饰，比如插肩啊，肩章，皮毛等等。但是可以用丝巾或者围巾稍微做装饰来掩盖宽大的肩膀。线条：一定要选择有质感的有线条的衣服，比如质感很好的大衣，或者OVERSIZE.都是很不错的选择。款式的话：不要选择“肿”的衣服，不要有太多的装饰。

　　搜集案例的时候翻阅女明星的机场照（毕竟硬照很可能修过不准），发现娜扎的肩膀竟然挺宽。

　　有些同学不知道肩宽怎么量，两边量到这个叫肩峰的骨点就好，只要绝对宽度，不要加上斜方肌的隆起。

　　两个肩点之间的距离，就是肩宽，量一量你的尺寸？偏宽也不要紧，下面介绍几个让肩膀从视觉上变窄的方法。

　　如何调节肩部宽窄

　　最安全有效的办法就是瘦胳膊，楼上我们也看到，蒋欣瘦了胳膊以后，肩宽视觉上变窄了。

　　肩宽目前从骨骼上比较难改善，没有截骨手术，主要是靠大臂吸脂，当然全身减肥也可以。

　　其他办法的话，就是选择合适的衣服了。对于想要显肩窄的妹子来说，肩宽设计的较窄的泡泡袖是第一选择。这个可能有点反常识,关键在于：肩宽设计较窄。

　　人穿上衣服以后，肩宽会分成视觉肩点和实际肩点，如果袖子能帮你吃掉一部分肩宽，那么肩膀就会看起来更窄。

　　但前提是肩宽设计本身要窄，如果泡泡袖是从真正的肩点外隆起，就无法吃掉原本的肩宽，会显得魁梧，比如下面这种。

　　日本的软妹牌就很会帮妹子藏肩，把肩宽设计的只有30cm宽，其他6-8厘米的肩宽都帮妹子们藏在袖子里。

　　下图也是软妹牌，我们无从分辨这个妹子的肩宽到底是左边还是右边，肩点在哪里都有可能，宽肩成功隐藏。

　　如果你的职业要求穿的正式一点，可以找褶少一点的微泡袖，总之，肩线截止在肩膀比较靠里的位置会让肩膀看起来窄一点。

　　当然啦，带花的、颜色深的，都会比素色和颜色浅的要显的更窄，但是要避免宽的横条纹。

　　本着混淆视觉的原则，宽松的插肩袖，也能让肩膀看上去更窄，因为这种款式让人找不到真正的肩点。

　　插肩袖还会让肩膀的形态看起来更圆润，尤其是左边这种袖子是黑色的插肩袖。

　　但是紧身插肩袖，就容易让人找到肩点了。

　　王珞丹这种工字背心，视觉上还会把胸腔变成一部分肩宽，让肩膀看起来更宽，非常不适合宽肩的人穿。

　　因为王珞丹这件工字背心的袖窿挖的很深，会强化肩部的宽度，如果袖窿靠外一点，看起来也会没有那么魁梧。

　　还有在肩膀处有装饰也可以看起来窄一点，比如领口有帽子比没帽子看起来要窄。

　　宽领子比窄领子看起来要肩膀窄。

　　有装饰比没装饰看起来要窄。

　　之前娜扎代言Fendi时的泡泡袖，从领口和袖子双管齐下，很好的改善了她的视觉肩宽。

　　有时候买衣服不一定能挑到最适合自己的，未来有机会，教你们自己怎么拆衣服改肩宽吧~