每个妈妈都有被孩子折磨崩溃的时候，做为一个有经验的妈妈，觉得还是需要具体问题具体分析。

　　1）被孩子折磨崩溃不一定是孩子的错，很多时候那个当下妈妈本身情绪不好或者身体疲惫，所以一件小小的事情就容易点燃情绪。解决方法，妈妈需要冷静和休息，可以让家人先照看孩子，自己去房间或到外面冷静休息片刻;

　　2）站在孩子的角度来看问题，正确分析让自己崩溃的原因。很多家长最崩溃的时候应该是教孩子写作业的时候，每个人都有望子成龙的想法，但每个孩子的能力都不一样。我记得我家老大小时候，教她看时间，觉得每个人都能会的东西，怎么教都不会，我当时非常崩溃，也跟她发火，主要自己非常有挫败感。后来我就放弃了，一年后她自己学会了看钟表，现在想想当时自己有什么好崩溃的，看时间不是早晚都能会的事情吗?当时她没学会只是因为当时她的理解力还没有达到认识钟表的水平罢了;

　　3）遇到问题尽量不要打骂孩子，先深呼吸，当下无法心平气和的解决的话，家长自己先冷静下来，孩子任何举动都是有原因的，比如孩子不肯睡觉或者半夜哭闹，那会不会是身体不舒服，或者白天睡太多等，及时找出问题及时解决。

　　做父母最需要的是耐心，每一个宝宝都是一个可爱的天使！

　　这件事情首先您自己应该反思一下，为什么说被孩子折磨的要崩溃？还孩子是你亲生的吧？如果不是亲生的被折磨的崩溃了，可以理解，如果是自己亲生的话，就不存在被折磨的字样，只要你用心去关注这个孩子，同时用心去关注孩子在成长过程中的一些心理变化，您就不会感觉它的折磨，现在带孩子是需要一些知识的，所以需要我们平时去多学习一些书籍，类似于幼儿成长的心理学之类的，如果你天天只捧着一个手机，只看着电脑，你一定会感觉孩子是一个负担，只要你懂得一些幼儿的心理的话，以及他的一些敏感期，其实抚养孩子并没有想象中的那么难，反而再犯孩子过程中我们会学到一些知识，既然生了，你就有责任把孩子养大，而不要让孩子成为我们生活的负担，感觉到崩溃，说明您还有相关的知识需要去学习，要不然带孩子是件非常非常难的事情，建议您去学习一些这方面的书籍吧，网上有很多这种书，给你推荐冯德伦早教系列，对孩子很有用的，他分析了孩子的心理以上建议供你参考，如果认同记得关注哟

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　　能折磨人的孩子一般来说都是家长教育方式出现了问题。《正面管教》中举过一个例子：有位家长常常因为同一件事情再三威胁和打骂孩子，有一次她又说道：“我说了一百遍了，收起你的玩具！”。这时她才意识到自己重复了一百遍才知道自己的方法不管用。

　　您觉得自己的孩子很折磨人，可能是由于以下几个方面：

　　1.没有从孩子的角度出发看待问题。你可能觉得孩子不停地在眼前晃悠，让你给他讲故事，问很多问题，逐渐消磨掉了自己的耐心。但是在孩子眼里，能够和你在一起的机会不多，所以他希望在一起的分分秒秒都属于他。

　　如果你能够体会孩子的心情，愿意花更多的时间和精力陪伴他，那么你的心态就会发生变化。

　　2.没有正确引导孩子。在陪伴孩子的时候如果你表现出不耐烦或者是敷衍他，那么他可能会选择一些淘气的行为来引起你的注意，因为只有惹你生气才可能把你的精力从手机或者其他事物中分离出来。

　　如果你能够陪伴孩子的时候用一些正面管教的方法，那孩子将会受到正面的影响。运用积极的语言鼓励孩子做自己的事情，减少对你的依赖：你这个模型做的真好，可以再做一个吗？我觉得你可以做的更好。

　　3.没有培养孩子自律的习惯。孩子的自律来自父母严格的他律，为孩子制定详细的时间表，一定要合理易于实施劳逸结合，严格实行奖惩制度，规矩一旦建立起来，孩子就形成了一定程度的自律。

　　在这个基础上再让孩子自己制定计划，家人协同修改。父母也应该配合孩子制定的计划，比如晚上睡前半小时讲故事，那么父母就应该严格遵守，父母遵守自己的承诺才能让孩子认识到承诺的重要性。

　　4.没有做好榜样作用。孩子是父母的镜子，你脾气暴躁孩子不可能谦逊有礼，你半途而废孩子不可能坚持到底。孩子的很多问题都来自于父母，也是来自于父母的教育。所以在责怪孩子之前，先要进行自我反思。

　　如果做好了以上四点，那么孩子不至于会让人崩溃。这四点需要的是长期坚持，而不是看到短时间没有效果就放弃。当然，在与孩子相处的过程中，难免还是会有让人心烦的时候，给自己三分钟冷静，毕竟是亲身的。

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　　作为一个全职宝妈，看到这个问题，只有四个字“感同身受”。但还是想要劝劝这位家长，其实，劝别人的过程，也是在鼓励自己。小神兽终会慢慢长大，在带孩子的路上，大家相互鼓励，相互打气，咱自己的精神可不能先崩了。

　　还是回到这位家长的问题，我觉得咱们可以从这几个方面去着手改善一下：

　　一、分析孩子的现状

　　虽然都是小神兽，但孩子年龄不同，生长环境不同，每个孩子的具体情况也是不一样的。这位家长首先应该分析一下自己孩子的具体情况，到底是什么方面最难带，其中又有哪些问题是需要立马改善，又有哪些问题是可以稍微放置的。分析了孩子现阶段的问题，才好对症解决。

　　二、分析自己的现状

　　家长自己的现状也是需要分析的。同理，家家都有难念的经，人人都有难解的题。要知道自己的问题在哪里，才能有针对性的去解决。也许存在方方面面很多问题，但我们也需要一个个来解决，抓重放轻，问题越来越少，你的情绪也就会越来越好。

　　三、调整自己的状态，找到自己和孩子平衡点

　　孩子毕竟是孩子，但我们是成人呀。你不可能要求他天生神力自学成才，一下就变得聪明伶俐乖巧懂事。在成长的道路上，我们作为家长，是他们的引路人，所以，在碰到问题的时候，我们还是应该从自身开始改变，再去影响到孩子，和孩子共同去面对成长过程中遇到的所有问题。

　　所以，家长自身的调节很重要。那每个人都有自己的实际情况和具体问题，这里就提供几个参考建议，不妨试试看。

　　1、给自己独自放松的时间

　　不要沉浸在和孩子相处时负面的情绪里，可以利用他睡觉之后的时间，做点自己喜欢的事情，比如看看电视，读读书或是和朋友聊聊天，只要你觉得可以放松自己的事情，都应该趁这个时间让自己轻松愉悦一下。

　　2、转移自己的注意力

　　这个方法对小孩同样适用。在人情绪激动的时候，是很难去控制的，这是由人的生理心理结构造成的，我们无法去改变。但有个最有效的方法就是，转移注意力。比如，在你即将要爆发的一瞬间，扭头去洗个手、阳台透口气、给朋友回个信息等等……只需要立马终止你手上的事情，改作个其他的事情，情绪会随着你的转换又稍微平复下来的。下次要爆发的时候试试吧，一定是有效的。

　　3、如果实在没控制住爆发了，一定要要及时和小孩和解

　　我们当妈的也是人！而且是高压高强度顶着巨大压力下的人！所以，我们难免会没能控制住自己的情绪爆发。造成的结果，90%是把小孩吼骂一通。但事后，我们一定要给小朋友道歉，讲道理，让他了解妈妈为什么发脾气，让孩子也能去试着理解父母。尊重孩子，这样，才能形成一个良性循环，父母和孩子的沟通才会越来越顺畅。

　　以上就是我在日常带娃过程中，一些关于父母情绪控制，孩子情感沟通的一些心得。希望可以帮到你。我们都承受着带娃路上的艰辛，但同样也享受着孩子给我们的乐趣，不是吗？！这位家长，加油哦~你一定可以做得越来越好的！

　　怎么会崩溃呢？自己的娃，身上掉下来的肉，没有谁比你了解自己的娃了。如果你是全职宝妈，自己带娃的肯定了解你娃的习惯，喜好，根据他的习惯喜好去带很好带啊，不会崩溃啊。我自己也是第一次当妈，但是生下来都是我们夫妻自己带，我娃闹情绪了，无非就是拉了饿了困了，自己去观察就懂了。拉了就换尿布，饿了就喂奶，困了就哄睡。如果不舒服该安抚就去安抚，该抱就抱，该看医生就看医生。

　　没生娃我也是想到会不会带娃带怕，可是有娃了才知道当妈妈的幸福感赢过一切！我觉得你应该调整心态，自己去摸索娃的习惯喜好，如果娃三四岁了，你想去工作可以把娃给奶奶带，如果娃还小，还是自己带最好，在母爱成长下的宝宝肯定很幸福！

　　首先调整自己心态，谁都不是生来就会当妈，你第一次做娃的妈妈，他第一次做你的娃，两个共同努力，你加油摸索他的习惯喜好来带他，相信我，你们会相处的很融洽！

　　以上个人观点，不喜勿看，谢谢！

　　很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈。因为疫情，这个超长假，相信很多父母都会被孩子折磨的够呛。其实这不算是坏事，教育孩子都是有方法和技巧的。和孩子有问题，就想办法解决问题。我大宝13岁在家上网课，基本不用操心，每天还会帮忙做家务。二宝6岁，基本要人陪。目前家里还算母慈子孝。

　　这个超长假，大宝在家里上网课，早上7点起床运动早读，上午上课，中午负责洗碗或者帮忙做菜，下午写作业，晚上楼下打球。原来他可不是这样的，这个年龄的男孩，叛逆心理很重，父母的一言一行都很重要。原来我们经常吵架，日子过的很是闹心。后来去图书馆借了几本教育类书籍，边学习边成长，停止唠叨和抱怨，多听孩子说，多理解包容孩子，做好孩子的榜样，多引导和鼓励孩子。慢慢的，我才发现孩子有问题，大部分原因和我们的教育方法不当有关，我就尝试着改变。不久，孩子也变化很大。在我们一起学习的同时，孩子就变得很是自律，有责任心。

　　二宝6岁，比较皮的那种，如果没人陪，他就说好孤单，要不就一直玩手机。所以我和先生基本都要陪着他，看书、下棋、拼图、学习或者玩玩具，偶尔他也会帮忙摘菜或者做家务，也会调皮犯错惹人生气，但是他做错事后会第一时间道歉。所以经常让人喜欢的很。虽然疫情，我们周末仍然会安排全家爬山活动，两孩子精力旺盛，一定要多安排活动，或者让他们多运动。疫情期间，我们会跳绳，仰卧起做，还有健身操等活动。孩子多运动，身体好抵抗力好就会少生病。

　　被孩子折磨的要崩溃，那说明带孩子的方法不对，找到方法就能解决问题。孩子不听话，建议父母看《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说一书》。孩子爱发脾气，建议看《你就是孩子最好的玩具》，不知道怎么教育孩子，建议看《正面管教》等。孩子有问题，父母有80%的责任，先检讨自己，反省自己。多关注自身的学习和成长。宝妈要学会调整自己，千万不要让自己的坏情绪传染给孩子。

　　亲子阅读：每天规定时间，全家一起亲子阅读。亲子阅读不仅能增加亲子感情，能让孩子识更多字，书中的故事和道理更能影响和感染孩子。亲子阅读也是教育问题孩子的法宝。

　　坚持运动：长期宅家的滋味真不好，特别是对于爱玩的孩子。父母可以陪孩子多运动，室内运动也有很多。带孩子一起运动，不仅可以锻炼孩子，也可以缓解孩子的坏情绪。

　　亲子游戏：春季广州是多雨季节，我们下雨不能下楼，只好带孩子玩游戏，找些适合两孩子玩的游戏，一起参与，孩子们一定会乐不思蜀的。我们玩接成语或者数数，抢玩具等。

　　宝妈手则：育儿是一项大工程，想要教育好孩子，一定要多关注自身的成长和学习。这两年之所以教育孩子越来越得心应手，应该和我自身的学习有关。平时有空都在学习亲子课、教育书、儿童心理学等，一般都是做家务的时间听音频课，学习后还天写了近60万字的育儿问答。想轻松教育好孩子，宝妈一定要多关注自身的成长。

　　被孩子折磨，就是自己的智力水平完全不如孩子！

　　每个宝妈都有这种经历的，不光你一个，孩子嘛，都有自己的小脾气，我们也曾经是孩子奥。

　　首先，你要弄清楚，孩子为什么会这样，跟他多沟通，陪他一起解决问题。

　　其次，你要改变心态，不要动不动就崩溃，实在不行你就安慰自己，你生的，你生的。

　　有过，好多次呢。怎么办？

　　一，允许自己就有这样的时候。人不是完人，怎么会没有脾气，而如果你的情况还是自己一个人带着孩子，那更加有，毕竟自己心情不好了也没人能替上。

　　二是，让孩子们飞一会儿吧！反正自己心情不好管也管不好，一会儿也不会影响什么，只要不是危及孩子生命安全。

　　三，为什么会崩溃呢？自己忍受力差，与孩子之前没定好规则，还是孩子一时好奇玩闹？或者自己最近身体或其他方面不舒服？

　　四，想想有什么办法可以解决

　　肯定有，但能咋办，崩溃完了，用胶水粘吧粘吧，等待下次继续崩。

　　每一个宝宝，甚至孩子，他们之所以把家长折磨的要崩溃，一方面是大人没有高效的办法，另一方面，宝宝或孩子也只是做出了与他们年龄相匹配的行为而矣。

　　孩子说不，跟你对着干，你能咋办，哄着来呗，或者棍棒教育一顿，但还得给他做好饭菜，求他来吃饭，忍不下心让孩子挨饿，一句亲生的，啥矛盾都没了。

　　人类的孩子生下来，是最没用的，无保护能力，无获取食物能力，无行走能力等等，一切一切都需要看护人来照顾。

　　看着那个小人，肉呼呼的，多么萌人，一个微笑，就让你把所有的不快都忘掉了，而痛苦的时候，一个微笑，都能让你心疼到哭。

　　人这一辈子，也就只有孩子，能够这样没有私心的依靠你而生活，对于宝宝来说，你才有最大的价值，这是一种人生的肯定，任何人或事都代替不了这种肯定。

　　所以，崩溃的时候，多想想亲生的，得养他长大，护他周全，给他最好的。

　　说的容易，做起来何其难也，但有志者事竟成，请相信。

　　（1）要学习。孩子的什么行为，让你觉得崩溃，他为什么会有这样的行为，是在表达什么？不满、博得你的关注还是在故意挑战你的权威等等，这些都是自我意识在作祟，所以要学习。

　　（2）要舍得。孩子长大的过程，所做的一切努力，都是为了离开而在积蓄着力量和能力，所以不要阻拦。天个有命，每一个孩子都是不同的，都有自己的命，家长的责任，不是舍不得，更不是拦着，而是尽已所能，让孩子成为想要成为的人，过想要过的人生。

　　（3）要笑面崩溃。心态决定情绪，情绪影响健康。要想不崩溃，就要看得开，对孩子，有方法有对策，认为这一切都是常态，以一颗平常心去面对你的孩子，多交流，他急你不急，他坏你教他好，凡事不要急，慢慢来。