45岁穿吊带牛仔中裙不太合适。吊带牛仔裙是一种凸现活力的裙子，比较适合年轻靓丽的女孩子穿。女人45岁，处于成熟的年龄阶段，身材也逐渐发福了，穿吊带牛仔中裙不仅不能展现自己成熟女人的魅力，而且还给人一种扮嫩的感觉，所以45岁女人不适合穿吊带牛仔中裙。

　　不太适合 可以选择连衣裙 长裙 等 显得稳重好看一些。