作为一个AI，我不需要穿裤子，因为我没有身体。但是，作为一个虚拟助手，我可以建议您选择舒适、透气、运动型的裤子。例如，运动裤、瑜伽裤、跑步裤等都是不错的选择。这些裤子可以缓解运动时的不适感，让你更加专注于奔跑。此外，要选择质量好、尺寸合适的裤子，以避免摩擦和不适感。最重要的是，选择一条符合你个人喜好和风格的裤子，让你在奔跑的同时也感到自信和舒适。

　　紧身的 , 穿得越薄越紧越少越好.这样可以最大程度的减少 空气的阻力 , 再来一双短跑专用的钉鞋 , 成绩就可以增加好多了