我们都知道胖瘦实在是身材管理中最难改变的事，因此通过穿搭在视觉上来“显高显瘦”就成为了穿着技巧中的重中之重。通过穿衣显瘦的方法有很多，我们着重讲几点。

　　人人都有一个误区“穿横条纹一定会显胖”，因此很多胖人都不敢尝试横条纹的衣服。其实不是所有的横条纹都显胖，有些横条纹的服装恰恰相反，穿了会显瘦。

　　我们通常说的显胖的横条纹是指一条、两条或者数得清的粗横条，但是当身上的横条纹很多很细时就会有瘦身效果，而且细横条的长度越短越显得人瘦。重要的是横条纹的颜色搭配必须保证是深色和浅色搭配，比如：黑色+白色、深蓝色+浅灰色、深红色+白色等等。

　　同样，对“竖条纹显瘦”深信不疑的朋友也存在一个误区，不是所有的竖条纹都显瘦。身上的竖条纹不能很细很密，重要的是数量不能太多，一条或者两条的竖条纹瘦身效果最好，超过三条显瘦效果就会开始变质。所以少量的竖条才可以实现显瘦增高的穿衣效果。

　　对于竖条纹显瘦并不是一定要依靠面料本身印好的图案，还可以通过一些装饰物来产生类似竖线条的效果，比如：一条显眼的长拉链创造的竖向线条、上衣的前衣襟包边、胸两侧的公主线裁剪、色彩深浅不同的面料拼接工艺等等都可以看成竖线条。

　　深色外套搭配浅色打底裙，衣襟敞开，形成强烈的深浅对比，浅色打底裙在胸前创建了一条垂直的近似细长方形，外搭服装款式越长越好，内外颜色的深浅色差越大越好，显瘦效果立竿见影。

　　斜线也能显高显瘦吗?答案是肯定的，斜线是一种充满动感且活泼青春的线条，比起四平八稳的横线竖线更显活力，无论是一条还是多条斜线都能很好的让你实现显高显瘦的效果，斜线倾斜度越大越好，线条越长越好。

　　深色显瘦是亘古不变的穿衣法则，所以胖人最好选择深色的服装，全身一色，上下连身，色彩的视觉要有连贯性，如果不想因为深色服装太过沉闷，可以在胸部以上加一些亮眼的装饰，比如：亮色的丝巾、围巾、鲜亮的首饰、设计独特的衣领，还有漂亮的妆容和精致的发型都可以成为亮点哦。

　　胖人还有一个非常普遍的穿衣误区“花衣显瘦”，很多胖人的衣柜里大部分是各种花色图案的服装，除了黑色，其他单色的服装却比较少，其实胖人应多选单色穿着，少穿有花色图案的面料，但是如果你特别喜欢花裙，就要选择很细很密的小花图案，特别大的花朵或者几何图案一定要忌讳，因为大的图案有视觉膨胀感，会把你本来就肉肉的体型再增大一圈。

　　胖人应该穿着精细的面料，不宜穿粗糙、蓬松或厚重的面料。棒针毛衣、粗纺毛呢、加厚棉服还有褶皱的面料都会让人显胖，精纺的细线平针毛衣、精梳羊毛面料、或者垂坠感很好的丝绸、金丝绒面料都适合胖人穿着。

　　不管我们的体型如何，都是可以通过穿搭技巧来扬长避短的，这就需要我们在穿搭上多用心，用心经营你的外表，才能让自信充实你的内在。

　　本文为原创，图片来自网络，如有侵权请联系删除，谢谢！

　　胖女生一到夏天就会抱怨，不知怎么搭配才能穿衣显瘦，其实有很多穿衣显瘦的小技巧，都可以帮你在视觉上减10斤，不知道这些小技巧你是否都了解呢？我们来一起看看有哪些吧。

　　1、色块的应用

　　色彩有改善视觉的效果，像是色块的运用，对于胖人来说不敢轻易尝试，黑色色块把身材分割，有收缩作用，比如，今年流行复古波点元素，黑白点点活泼灵动。白色的点点衬衣外搭配黑色的抹胸，可以使上身显瘦，黑白点侧开衩的连衣裙，黑白拼接的连衣裙，提高腰线瘦身作用明显。让你在视觉上减重。

　　2、衬衫

　　胖人很多都是肩膀厚，胳膊比较粗，夏天露出来会显得胖，穿吊带裙可以搭配简洁的衬衫，胖女孩总说，胖得连腰都没了，怎么办呢？用衬衫打个结系在腰上，打造出高腰的效果。显瘦修身还能显出温柔的女人味儿。

　　3、背带裙

　　背带裙不仅只适合小个子女生，也非常适合胖胖的女生穿着，背带裙搭配夏天清爽的条纹。显瘦遮肉，效果超级好。

　　4、条纹衫

　　竖条纹衬衫修身显瘦的效果很不错，穿上去就能让你瘦两圈，谁说胖子夏天就不能穿得很好看，搭配好了，一样会穿出自信和美丽。

　　5、衬衫裙

　　衬衫裙可以单穿或者敞开穿，都可以遮肉显瘦。简约充满了休闲慵懒的味道。棉麻质感的衬衫裙，比纯棉面料更加柔软舒适，透气，自然，清新。

　　6、高腰连衣裙

　　很多胖胖的妹子胳膊，小腿对比起来，是全身上最细的部位，夏天选择高腰款的连衣裙，收腰的位置在胸部以下，用褶皱来遮盖住肚子上的赘肉。选择五分袖的长度，把最细的胳膊和手腕儿露出来。透明的网纱袖，若隐若现，带来夏日的清凉感。

　　7、大V领

　　领子大，露出脖子上的肌肤很多，就不会显得脸部局促，圆圆的有肉感，大领子上衣适合胖妹子的穿搭，显脸小。在初夏的季节有清爽感，把别人视线吸引过来。

　　8、同色系

　　胖女生的穿衣法则就是简单大方，色彩穿同色系的穿搭，让你很显瘦。有视觉上的一体感，比如深粉浅粉色搭配，甜美可爱，有层次感，不会看上去很单调。

　　9、合体的衣服

　　胖女生穿衣有一个普遍的误区，就是认为穿的越宽松越好。胖女生穿合体的衣服，才能展现出玲珑有致的身材。松松垮垮只会让你看上去显得格外胖和邋遢。

　　10、小印花

　　热情奔放的大印花，妩媚凸显女人味儿。不太适合胖胖的女生，大图案容易显老，还会有视觉的膨胀感，如果喜欢花朵图案，不如穿碎花的连衣裙，让你清爽，又有少女感。

　　女人在唐朝女人都以胖为美，但是在我们这个年代，确实是每个人都想显瘦。为了瘦身，采取了很多养生和健康的营养搭配方式，目的就是为了瘦身。

　　下面我就给大家介绍几个胖人显瘦的穿衣搭配方法。

　　第一 穿黑色外套，特别是黑色，穿在胖人身上效果特别的好，因为黑色不仅有自带显瘦的效果，而且穿到身上还能拉长腿部，使整个身材更加显得高挑。对于胖人来说选择黑色这是最正确的选择。

　　第二 休闲短外套，休闲的短外套能够提高腰线，下面再配上一个深色的裤子。既能够显示个子高又能够显示身材，所以这套穿搭对于胖人来说效果非常的好。

　　第三 带有腰身设计的喇叭形长外套，这种外套不仅能够遮肚子，而且还特别能够遮臀。这是H型的外套达不到的效果，对于胖子来说，这种外套穿到身上非常合适。

　　第四 这一种格子的休闲外套，前面和后面的弧度特别的大，这样既休闲又能遮肚子和腿部，一点都不显胖，对于胖人来说穿这一种休闲跨度大的休闲衬衣，效果也非常的不错。

　　第五 穿鱼尾裙子，这种搭配显瘦的效果也非常的好。特别是鱼尾裙显示出来的效果，在走路的时候感觉腿部好像拉长了一样，而且把下身变得细长，所以更加能够显瘦个子高。

　　第六 短上衣加黑色阔腿裤，黑色阔腿裤最能够遮臀遮肉，能够把下身的一切缺点遮住，即使稍微胖一点穿在身上也非常的显瘦个子高，如果再配上一双合适的高跟鞋效果更好。

　　第七 卫衣外面加上一个黑色的棉背心儿，再加上一个黑色的紧身裤。这种搭配不减看着保暖可爱，而且一点儿都不显胖，特别是个子又低又胖的女孩子穿这一种穿搭效果是特别的好。

　　第八 穿带有拼色的衣服，带有拼色的衣服，无形中可以把身体划分为很多几何图形的形状。这样能够转移你们的视线，从整体上来说，看着人的身体不再那么丰满圆润，所以能达到特别显瘦的效果。

　　第九 也可以穿带有背带裙的套装，这个显瘦的效果主要在背带裙上。特别是穿个黑色的背带裙，瘦身效果更好不仅感觉上身没有那么丰满，同时也能够加长下身。

　　以上这9种显瘦的方法都非常适合胖人穿搭，这几种穿搭的任意一种穿上都能够达到你满意的效果。

　　文字原创图片，来源网络若有侵权请联系删除。

　　现在的美食真的让人又爱又恨，美味让人心情愉悦的同时又不知不觉的在身上起了某些副作用，比如，长胖。

　　所以“显瘦”是妹子们穿衣搭配的关键一环，其实如果你只是微胖，还没有胖到让人一看就觉得没救了的地步，只要get几个穿衣显瘦要点，掩盖一下身材缺陷还是比较容易的哦！其中最有效的，也是我个人认为最有用的，就是突出腰线，像是蒋欣这个全国人民都知道的微胖女神，她的私服中分数高的基本上也都遵循了这一点。

　　收腰的部分能让人在视觉山感受到纤细，也就让造型更加轻盈了一些。

　　反之，尤其是那些跟蒋欣一样属于上半身有肉的妹子，就更不要选择太肥大的上衣，反而会看上去更“壮”。

　　其实不光是“勒”出来的腰线，层次感营造出来的腰线也具有同样的显瘦效果，像是这样~

　　说完上半身有肉的再说腿有肉的，代表性人物当然是我们超美的阿娇了哈哈哈！阿娇真的出了腿粗一点之外浑身上下毫无bug，以前的她不会穿（也可能是造型师的锅），有过很多暴露缺陷的雷人造型，但是现在她掌握了穿衣技巧（也可能是给造型师加了龙虾），简直美到不行！

　　腰线一样要明显，腰线明显的同时把腿遮起来，就是粗腿女孩的天堂了！长裙阿娇迷skr人~

　　阿娇的上半身是瘦的，所以私服方面只要把腿盖起来上半身穿的宽松一些也是OK。

　　除了在一些技巧方面显瘦，其实可以让自己的身材来决定自己的风格，微胖也可以与众不同！像是张雨绮那样“追她的人都排到法国去”式的性感~

　　陈妍希这样肉嘟嘟的甜美~

　　或者，如果你可以像巩俐这样拥有“地母”气场，那恭喜你，你站在了微胖界的塔尖！

　　大家对胖与瘦的定义不尽相同，首先请大家肯定自己，每个人都有无数优点，请不要只着眼于自己的缺点，也不要太苛刻自己。变美丽要从爱自己开始。

　　显瘦无非就是，缩短横向长度，拉长纵向长度。

　　接下来从3个维度讲讲变美的10种方法。希望可以帮助到屏幕前的你。

　　这一理论可以用大家耳熟能详的话来表达：腰部以下都是腿。只要你标记了你的腰线，大家就认为其余都是你的大长腿。

　　1. 刻意营造腰线

　　有些衣服没有明显的腰线，但是我们可以想着办法帮自己塑造腰线，用衣服自带的腰带，或者另加腰带或丝巾等把腰线扎出来。

　　2. 用高腰版型的服装

　　还可以使用一些高腰裙，高腰裤这样版型比较好单品来帮我们塑造腰线。

　　3. 选择短上衣

　　我们也可以使用短款的上衣来形成腰部线条。这样我们腿部的长度就有很好的拉长效果。

　　可以通过竖向的线条来打造一个上下的延伸感，看起来显高显瘦。

　　1. V型的魔力

　　首先来说一下v形，当我们穿v领的时候，会拉长我们颈部，形成竖向线条显得纤瘦。当我们穿尖头鞋的时候，尖头鞋也是一个v型，那也会拉长我们腿部的线条。

　　2. 相近色搭配

　　如果我们采用相近色的搭配，视觉会认为是一条线，有一种延伸的感觉，会显得比较高瘦。

　　3. 帽子

　　还可以戴一个帽子，一戴帽子至少我们会增高三厘米左右。

　　4. 垂坠面料

　　我们会利用这个诱导目光的能力，让我们显得更瘦。当我们诱导他人的目光在上半身或者头部的时候，会感觉整个人更高。

　　1. 色彩放上身

　　所以我们把色彩单品放在上身，这样人们会更集中的关注我们上半身，从而显得我们比较高。

　　2. 露出纤细的地方

　　另外就是露出我们最纤细的地方，比如手腕和脚踝，这样视觉会认为其他的地方也相对比较纤细。

　　每个人都可以变得更瘦，只要用对方法。我们最常用的底层逻辑就是扬长避短。

　　想要知道更多的变美知识，请关注我。会持续回答护肤，穿搭，形象，化妆等等形象上的问题。

　　（图片均来自网络，如侵必删）