运动裤系带方法： 建议裤子的松紧带不用太紧，过腰部就行，这样就算你不系带，或者打个结也没问题。 我是打个宽松点的结（松紧带好用的情况下）就不容易散开。 希望我的回答能帮到你~

　　简单结法。

　　1、直接扎成蝴蝶结样式，运动裤上面为了调节松紧程度，往往会有两根腰带，有许多人为系腰带而烦恼，其实直接扎成蝴蝶结样式就挺好的，简单又美观。

　　

　　

　　2、为了简单而又省时间，可以不扎，直接将腰带塞进裤子里面也是极好的，这样也不影响裤子的外观形象，还比较随性自然。

　　

　　3、建议不要扎奇形怪状的结，容易解不开还浪费时间，感觉比较奇怪。