英寸换厘米为1英尺=2.54厘米，市寸换厘米为1市寸=3.3厘米，市尺换厘米为1市尺=33厘米，在日常测量自己腰围的时候可以将带尺放肚脐上0.5～1厘米处，水平环绕一周可测量出自己准确的腰围数值。

　　腰围换算的公式

　　

　　

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　　英寸换厘米：1英尺=2.54厘米，市寸换厘米：1市寸=3.3厘米，市尺换厘米：1市尺=33厘米。

　　

　　

　　常见腰围换算

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　　38码(英寸)=96.5厘米=2.90尺，37码=94.0厘米=2.82尺，36码=91.4厘米=2.74尺，35码=88.9厘米=2.67尺，34码=86.4厘米=2.52尺，32码=81.3厘米=2.44厘米。

　　腰围测量方法

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　　将带尺放置肚脐上0.5～1厘米处，水平环绕一周，这样可以计算出腰围的数值，也可使用较为科学的计算方法，标准腰围=身高乘以0.34，能够计算出标准腰围。

　　尺，是一种长度单位，中国叫“市尺”（现代三尺等于一米）。1尺=33.3333333厘米(cm)，通常码数减7就是腰围市尺尺寸。常见腰围尺码对照如下：29码=2.2尺腰=73.3cm30码=2.3尺腰=76.7cm31码=2.4尺腰=80cm32码=2.5尺腰=83.3cm33码=2.6尺腰=86.7cm34码=2.7尺腰=90cm36码=2.8尺腰=93.3cm38码=2.9尺腰=96.7cm40码=3.0尺腰=100cm