速干透气的裙子吧，但是跑步不建议穿裙子，或者可以选择那种荷叶裙，内搭打底的，像安德玛迪卡侬都有的

　　跑步都要穿裙子，真是一个爱美的姑娘。虽说这种操作不常见，但是也不是没可能。可以从以下几个方面考虑。

　　网球服是颜值最高的运动，没有之一。现在很受欢迎的网球连衣裙很适合爱美的姑娘运动时穿。网球裙里的内衬是短裤，虽然短，但是也很方便。真正做到好看方便两不误。面料就是常用的再生纤维面料，弹性大又透气吸汗。

　　选一条活力四射的网球短裙，搭配各样的T恤。也能满足你跑步穿裙子的愿望。这些网球短裙的内衬都是一条短裤，这样算流汗多也不怕，面料是透气快干的速干面料。

　　

　　象这种带个小裙子的紧身弹力运动裤就很适合运动穿。有专门做的假两件裙子和紧身裤，也可以自己拿条运动风短裙配紧身运动裤。这种搭配适合秋冬天气冷时跑步穿。做为运动服的面料，一般都是弹力大的，透气性好的，吸汗的。健议买专业运动服品牌的，在面料上会有保证。

　　以上我是的浅见，希望对你有帮助。

　　我是红珊瑚me,一个纺只专业出身，多年服装行业从业者。为大家分享有关服装及搭配的方方面面。喜欢就请加关注吧。

　　

　　你好，我现在是每天都晨走，我刚开始练习跑步时，是走30分钟跑2分钟，因为身体原因，我是慢慢去增加跑步的时间，现在是春天啦，万物苏醒季节，春发，我觉得这个季节跑步对身体特别好。那对于跑步穿什么面料的裙子比较合适？

　　这个问题，我觉得：

　　不要纯棉的面料，纯棉的衣服吸汗，可是排汗功能差。虽然说是裙子，但是你腰部是不是被裹着的呀，腰上冒汗，久久干不了，很容易腰椎盘处受凉！所以如果你实在想穿裙子跑步，就尽量选择，轻薄 、柔软 、有弹性、 透气性好、 最好是速干面料。

　　我是从来没有穿过裙子锻炼身体的，我正常的选择就是，穿一件色彩鲜艳的休闲上衣，跑步时的穿着它，对于我个人而言，是可以达到快乐的奔跑的感觉的，裤子都是带条条的??。

　　还有鞋，我觉得一双舒适合脚的鞋太重要了，脚要承载着我们的重量,脚不舒服，身体都感觉不舒服，我觉得不管我们锻炼穿运动鞋也好，穿专业的跑步鞋也好，在买鞋的时候一定要下午去买，下午时候脚最大，才能试出更好的效果。试鞋时最要注意的就是，前脚掌应该能给脚趾提供充足的活动空间，穿上后大脚趾有一指宽的距离最好，我都是这样选择的，很舒服呦。

　　爱健康，爱运动，给爱生活的你加油??????

　　首先 跑步的话建议不要穿裙子活动起来不方便，建议穿紧身裤。

　　气温20度以上，建议大家都穿短裤跑，会更舒服。 气温20度以下时，可以穿长裤。同样的，买专门的运动品牌的跑步长裤即可，这个也很简单。

　　谢邀

　　裙子不适合运动，想跑步的话，可以穿短裤，运动品牌有很多速干衣，平时可以准备一套，运动的时候穿运动服比较合适，可以带点糖水，作为能量补充，少量多次，有助于恢复