适合跳舞的汉服形制是：唐制汉服的齐腰，齐胸，还有唐制的半臂和坦领。还有秦汉时期的曲裾，还有魏晋时期的晋褥，都适合跳舞穿，跳汉舞肯定是曲裾最合适，，跳古典舞里面的舞蹈，齐腰齐胸都特别适合，跳，敦煌舞就适合穿坦领了，像仙女下凡一样