呵呵，你期望的神器估计还没有发明出来额，简单实用的方法我看只有你把衬衣和裤子缝在一起了。

　　其实我的建议或者想法是这样的，我觉得你的工作可能不适合在穿衬衣时候把衬衣放进裤子里，比如总是需要站，蹲，弯腰，大幅度摆动这些动作去完成工作，所以如果是这样我建议你还是把衬衣放在外面不要扎在裤子里，不然这个烦恼估计是没法解决的了。

　　还有可能是你可能大腹便便，裤子总是穿的很低档，这样的身材也是不适合把衬衣扎裤子里的。

　　其实衬衣或者体恤不扎在裤子里要让人舒服很多，感觉会很自由灵活，不信你可以试试。穿衬衣扎在裤子里必须要这样那是因为要穿西服。

　　最后想说如果真要坚持将衬衣扎裤子里，又想衬衣不烦人的总是跑出来尴尬自己和别人，我只能出最后一招给你了，那就是买背带裤，这样的裤子由于背带的作用，不会让裤子往下掉，也有紧固衬衣的作用，这方法也许是最后的也是唯一的了，希望能帮到你！

　　1:买有弹性面料衬衣。

　　2:买长一点修身衬衣。

　　3:买4枚小扣针前面衬衣角和前裤袋布各扣1枚，衬衣后面下边左右各一枚扣在后袋布上。

　　以上方法基本解决问题。

　　其实这个问题很好解决，只要把裤子腰里缝上防滑条，你的问题就基本能解决了。但是成品裤子要加这样的防滑条比较麻烦，最好找个专业的裁缝帮你。另外，衬衫的合体度也比较重要，越合身的衬衫越不容易出现你说的问题.

　　淘宝上面有衬衫夹

　　只有把衬衣扎在裤子里面，弯着腰会出来。衬衣短了，弯起会出来，衬衣长，短腰裤，衬衣也出来。